隨著人們物質(zhì)生活水平的日漸提高,我們發(fā)現(xiàn)身邊越來(lái)越多的人開(kāi)始訴說(shuō)著自己怎么年紀(jì)輕輕的就得了頸椎病,那么什么是頸椎病呢?頸椎病是不是都是一樣呢?哪些癥狀提示我們得了頸椎病呢?如果得了頸椎病又該如何去治療呢?
其實(shí)上面的這些問(wèn)題都是我們老百姓對(duì)于頸椎病最關(guān)注的一些基本問(wèn)題,那么要回答上面的這些問(wèn)題呢,我們就要知道頸椎病是如何定義的呢,它有哪些分型呢,它的臨床癥狀都有哪些?還有就是我們?nèi)粘R趺捶乐文兀?/span>
為了一一解答上面的問(wèn)題我們就來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下頸椎病的定義。
1、什么是頸椎病?
頸椎病是由于頸椎間盤退變、突出,頸椎骨質(zhì)增生、韌帶增厚、鈣化等退行性改變刺激或壓迫神經(jīng)、脊髓引起的一系列癥狀。
2、頸椎病的分型
臨床上我們主要分為六類:頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、混合型。
3、頸椎病都對(duì)應(yīng)著哪些臨床表現(xiàn)
頸型頸椎病主要的癥狀是頸枕部的疼痛,頸部的活動(dòng)受限,頸部肌肉的僵硬。
神經(jīng)根型頸椎病的主要癥狀是頸痛及頸部僵硬、肩痛以及肩胛內(nèi)側(cè)緣疼痛,最主要的是上肢放射痛。
脊髓型頸椎病主要的癥狀是上肢的麻木、不靈活(主要是精細(xì)動(dòng)作比如穿針、寫(xiě)字、系扣子等)下肢主要表現(xiàn)就是無(wú)力,有踩棉花感。
椎動(dòng)脈型和交感神經(jīng)型頸椎病的臨床表現(xiàn)類似都表現(xiàn)為眩暈、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、心慌,有時(shí)還伴有眼花、耳鳴等,但是交感神經(jīng)型還表現(xiàn)為心前區(qū)的疼痛以及心動(dòng)過(guò)速。
混合型頸椎病,顧名思義就是多種表現(xiàn)同是兼具。
看了上面那么多,到底我們?cè)撊绾畏乐文?,這里我們先簡(jiǎn)單講講怎么防!
1、不可以在頸部過(guò)于勞累的狀態(tài)下工作、看書(shū)、上網(wǎng)等,如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán)。
2、必須要有充足的睡眠。
3、如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因?yàn)檠劬诶垡矔?huì)導(dǎo)致頸部勞累的。
4、多做一些頸部的鍛煉。
5、防止頸椎的損傷 在做各種活動(dòng)前一定要做好前期的熱身準(zhǔn)備。
6、保證良好的坐姿。
7、糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?shì) 調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選用合適的枕頭高低。
8、防止頸部受風(fēng)受寒。
9、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
10、合理用膳
“防”講完了,那如果得了頸椎病又該如何治療呢?
治療主要有以下6點(diǎn)
(1)藥物治療,我們可以選擇一些止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素,這些藥物對(duì)于癥狀的緩解還是有一定的效果的。
(2)運(yùn)動(dòng)療法,我們可以多讓我們的頸椎多做做醫(yī)療體操,比如米字操等,多讓頸椎做做抗阻運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉我們頸部肌肉。
(3)牽引治療,牽引角度及力量要控制得當(dāng),以免痛上加痛。
(4)手法按摩,這個(gè)是我們大家都比較能接受的治療,能有效緩解頸肩部緊張的肌肉,以及椎間關(guān)節(jié)小的錯(cuò)位紊亂。
(5)理療,可改善血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹從而減輕癥狀。
(6)手術(shù)治療,安醫(yī)一附院脊柱外科張銀順教授定期到我院開(kāi)展頸椎開(kāi)放及微創(chuàng)手術(shù)。