為提升青少年健康知識(shí)水平,養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣,濉溪鎮(zhèn)分院于5月17日上午在濉溪鎮(zhèn)第二小學(xué)成功舉辦全民營(yíng)養(yǎng)周暨“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題知識(shí)講座。本次活動(dòng)邀請(qǐng)濉溪縣醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科代芳華主任主講,以“奶豆添營(yíng)養(yǎng),少油更健康”為主題,旨在向師生們普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。
講座中,代芳華主任通過PPT展示和課堂互動(dòng),用通俗易懂的語言詳細(xì)講解了合理膳食的重要性。她指出,長(zhǎng)期過量攝入烹調(diào)油會(huì)導(dǎo)致脂肪超標(biāo),進(jìn)而引發(fā)超重肥胖等健康問題。為此,她呼吁同學(xué)們多吃奶類和大豆類食品,注重營(yíng)養(yǎng)平衡,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
此次講座不僅將健康教育與學(xué)校教育緊密結(jié)合,普及了營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),還傳播了營(yíng)養(yǎng)健康理念,增強(qiáng)了廣大師生的健康意識(shí)。講座的成功舉辦,有助于推動(dòng)合理膳食行動(dòng)的落實(shí)、落地、落細(xì),讓更多人成為健康生活的領(lǐng)航者。
“奶豆添營(yíng)養(yǎng),少油更健康”,讓我們共同行動(dòng)起來,為健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)力量!